Dapatkan aneka susu Frisian Flag untuk anak-anak dan dewasa dengan harga termurah di iPrice Indonesia! Klik artikel ini untuk mendapat informasi seputar jenis-jenis susu.

_
Atur berdasarkan: Popularitas Harga

Susu Jenis Apa yang Cocok untuk Anda?

Siapa yang tidak suka minum susu? Tidak hanya rasanya yang gurih, manis dan enak, susu juga sangat baik untuk kesehatan dan pertumbuhan, terutama bagi anak-anak dan orang tua. Banyak orang menyarankan untuk minum susu setiap hari untuk β€˜menabung’ di hari tua, karena seiring dengan bertambahnya umur makan kalsium dalam tulang akan berkurang sehingga tulang menjadi rapuh. Susu sangat kaya akan kalsium dan protein, selain diminum begitu saja, susu juga banyak digunakan untuk bahan makanan lainnya seperti krim, yoghurt, kue, puding, pemanis minuman dan lain-lain. Saking enak dan pentingnya susu, ada beragai jenis susu di pasaran. Tiap jenis susu memiliki rasa, kandungna lemak serta kandungan gizi yang berbeda. Misalnya saja, bagi Anda yang ingin berdiet sangat dianjurkan untuk menghindari susu full cream karena mengandung banyak lemak. Nah, jika Anda suka minum susu dan makan makanan yang mengandung susu, mari mengenal jenis-jenis susu yang ada.

Susu Full Cream
Jenis susu ini adlaah susu yang sangat gurih dan creamy, paling enak diantara jenis-jenis susu lainnya. Hal ini disebabkan oleh kandungan lemak pada susu full cream yang sangat tinggi. Satu gelas susu full cream sudah mencukupi 20% dari kebutuhan lemak harian Anda sehingga bagi Anda yang ingin berdiet harus menghindari susu full cream. Selain itu, satu gelas susu full cream juga mengandung rata-rata 150 kalori, lebih besar dibanding susu skim. Ada fakta menarik tentang susu full cream yang ditemukan oleh Harvard School of Public Health. Menurut penelitian, pada susu sapi terdapat hormon terkait kehamilan yang berasal dari sapi itu sendiri. Saat diminum oleh manusia, hormon tersebut dapat memicu penyakit-penyakit yang sensitif akan hormon seperti kanker payudara dan kanker testis. Oleh karena itu, banyak orang memilih untuk minum susu rendah lemak atau membatasi pengambilan susu full cream.
Susu Skim
Susu skim atau lebih sering disebut skimmed milk adalah susu yang mengandung jumlah lemak yang lebih rendah daripada susu rendah lemat atau low fat milk. Lemak dalam susu skim hanya sebesar 0-0,5%. Meskipun memiliki kandungan lemak super rendah, susu skim memiliki kadar kalsium yang lebih tinggi dibandingkan whole milk. Kelemahan susu skim adalah tidak mengandung banyak vitamin karena tidak memiliki banyak lemak. Sebagai catatan tambahan, Anda tidak disarankan untuk memberikan susu skim kepada anak berusia di bawah 5 tahun karena mereka masih membutuhkan energi pada masa pertumbuhan. Susu skim sangat cocok untuk Anda yang sedang berdiet karena hanya mengandung 80-90 kalori serta kadar gulanya juga super rendah.
Susu UHT
Jenis susu ini tercipta melalui proses streilisasi. Pertama-tama, susu akan dipanaskan hingga suhu 135 derajat celcius agar mikroogranisme yang berbahay dalam susu menjadi mati. Selanjutnya, susu dikemas dalam kemasan karton yang steril. Susu UHT paling sering dijumpai di pasaran karena memiliki daya simpan yang lebih lama.
Susu Kental Manis
Susu kental manis biasanya digunakan sebagai pemanis makanan dan minuman. Jenis susu ini kental dan diberikan tambahan pemanis. Tekstur kental pada susu kental manis dihasilkan oleh proses pemanasan susu pada suhu tinggi hingga 60% kadar airnya hilang. Selanjutnya, susu tersebut ditambahkan gula sehingga warnanya menjadi agak kecokelatan dan terasa sangat manis. Susu kental manis disimpan dalam kaleng agar lebih awet dan tahan lama. Bagi Anda yang menderita diabetes, sakit gigi atau sedang berdiet, hindari mengonsumsi susu kental manis.

Manfaat Minum Susu bagi Orang Indonesia

Ada banyak manfaat minum susu selain menyehatkan tulang dan gigi. Berikut adalah manfaat lain yang Anda dapatkan ketika minum susu secara rutin:

  • Menetralisir Racun dalam Tubuh – Tanpa disadari, racun masuk ke dalam tubuh melalui lingkungan dan makanan yang tidak sehat. Susu mampu menetralisir racun yang da di dalam tubuh sehingga disarankan untuk minum susu setiap hari.
  • Membuat Kulit Cantik dan Sehat – Rajin minum susu juga membuat kulit menjadi cantik dan sehat, lho! Asam laktat pada susu mampu melembabkan kulir serta membuat kulit menjadi lebih halus dan merona. Itulah sebabnya banyak spa yang menggunakan susu murni sebagai perawatan kulit. Selain itu, susu juga menagndung antioksidan yang baik untuk kulit sehingga kulit menjadi awet muda.
  • Menjaga Kesuburan – Bagi Anda yang sedang berusaha memiliki momongan, minum susu secara rutin, terutama susu full cream dapat membantu mengurangi resiko keguguran. Selain itu, susu dapat membantu proses ovulasi sehingga wanita lebih mudah hamil.
  • Membentuk Otot – Pernahkah Anda berpikir mengapa banyak orang yang hobi membentuk otot dan pergi ke gym suka sekali minum susu, terutama setelah berolahraga? Ini karena susu dapat membantu membentuk otot! Susu mengandung banyak protein, kira-kira satu gelas susu memiliki 8 mg protein, cukup untuk memenuhi kebutuhan protein harian Anda.

Produk Frisian Flag Paling Laris di iPrice Indonesia

Ada banyak sekali susu Frisian Flag yang dijual secara online dengan harga termurah di iPrice Indonesia. Berikut adalah susu Frisian Flag yang dapat Anda temukan:

  • Susu Formula – Beberapa pilihannya adalah Frisian Flag Karya 456 Vanila Susu Formula [400gr], Frisian Flag Jelajah Madu Susu Formula [800 g] dan Frisian Flag Karya 456 Coklat Susu Formula [400gr].
  • Susu UHT – Beberapa pilihannya adalah Frisian Flag UHT Low Fat High Calcium Belgian Chocolate 250 ml 24 Kotak, Frisian Flag Disney Chocolate 115ml Karton isi 36 Pcs, Frisian Flag Coconut Delight 225ml (Karton Isi 36) dan Frisian Flag Low Fat Californian Strawberry 225mL Karton Isi 36.
  • Susu Kental Manis – Beberapa pilihannya adalah Frisian Flag Choco Can Susu Kental Manis [370 g/6 pcs], Frisian Flag Susu Kental Manis Putih [370 g/ 3 pcs] dan Frisian Flag Choco Pouch Kental Manis [560 g /3 Pcs].

Segera dapatkan pemberian makanan Frisian Flag yang Anda inginkan dengan harga termurah hanya di iPrice Indonesia! Selamat berbelanja dan minum susu!

NEW