Kategori Produk
Produk
Kupon
Trend
Caranya
x
Fitness  >   >  Barbel

Barbel

185 produk ditemukan

Temukan beragam barbel untuk Anda berolahraga di iprice Indonesia. Keterangan selengkapnya dapat dibaca di artikel ini.

Kunjungi Toko
olympic curl bar 120 cm x 5 cm 7kg / stick bar / dumbel / dumbell
Rp 650.000
Tokopedia

jual curl bar olympic 120 cm x 5 cm 7kg / stick bar / dumbel / dumbell dengan harga rp.650000 hanya di tokopedia

Selengkapnya
Kunjungi Toko
olympic 2,18 meter stik/stick /batang/batangan barbel/barbell bar
Rp 790.000
Tokopedia

jual 2,18 meter olympic stik/stick /batang/batangan barbel/barbell bar dengan harga rp.790000 hanya di tokopedia

Selengkapnya
Kunjungi Toko
rak dumbell rack dumbel barbel barbell barble alat fitness
Rp 1.500.000
Tokopedia

jual rak dumbell rack dumbel barbel barbell barble alat fitness dengan harga rp.1500000 hanya di tokopedia

Selengkapnya
Kunjungi Toko
olympic bar 2 meter
Rp 930.000
Tokopedia

jual olympic bar 2 meter dengan harga rp.930000 hanya di tokopedia

Selengkapnya
Kunjungi Toko
bearing premium olympic bar ( with ) - 20kg
Rp 2.249.000
Tokopedia

jual premium olympic bar ( with bearing ) - 20kg dengan harga rp.2249000 hanya di tokopedia

Selengkapnya
Kunjungi Toko
Thick Bar Grip for Olympic Bar and Dumbell - Portable Fat Bar - Ultimate Arm Builder - Increase your grip strength - Best training equipment for your forearm - intl
Rp 818.000
Lazada
Kunjungi Toko
olympic stick curl bar 120cm diameter 5cm barbel dumbel barble dumble
Rp 665.000
Tokopedia

jual stick olympic curl bar 120cm diameter 5cm barbel dumbel barble dumble dengan harga rp.665000 hanya di tokopedia

Selengkapnya
Kunjungi Toko
penyangga stik barbell/ squat rack multifungsi
Rp 2.450.000
Tokopedia

jual penyangga stik barbell/ squat rack multifungsi dengan harga rp.2450000 hanya di tokopedia

Selengkapnya
Kunjungi Toko
−32%
Harbinger Contoured ErgoFit Bar Pad for Standard and Olympic Bars - intl
Rp 644.000 Rp 950.000
Lazada
Kunjungi Toko
−2%
Power Systems "Power Systems Pro Olympic Weight Plate, Fits 2 Inch Bar, 35 Pound, Black, (61135) - intl"
Rp 13.330.000 Rp 13.618.000
Lazada
Kunjungi Toko
−39%
Tinksky 2 Pcs Plastik Lock Standar Olympic Barbel Angkat Berat Gym (Hitam)-Intl
Rp 128.000 Rp 213.000
Lazada
Kunjungi Toko
DRILAX Drilax Olympic Barbell Collars Set 2” Inch Professional Quality ABS Pair of Quick Release Locking Bar Clamps - Perfect for Crossfit Strong Lifts and Fitness Training - Free Bag Included - intl
Rp 479.000
Lazada
Kunjungi Toko
AMP Shaga Barbell Rack + Barbell Curl Straight Rk-Bb-50 &; Ps-Tpus &; Ps-Tpuc
Rp 36.000.000
Bhinneka

Barbell Rack + Barbell Curl & Straight 10-30kg (RK-BB-50),10-30kg TPU Curl Barbell Ps-Tpuc-20/60 LB (10/30kg),10-30kg TPU Straight Barbell Ps-Tpus-20/60 LB (10/30Kg)

Selengkapnya
Kunjungi Toko
Body Gym Body Gym EZ Curl Solid Bar Chrome Olympic
Rp 1.831.000
Lazada
Kunjungi Toko
−6%
Power Systems "Power Systems Olympic Grip Plate, Use With or Without 2 Inch Bar, 10 Pound, Black (61092) - intl"
Rp 4.179.436 Rp 4.463.000
Lazada
Kunjungi Toko
−25%
Ziva ZIVA ZVO Urethane EZ Curl Barbells 12.5 Kg
Rp 1.956.000 Rp 2.608.000
Lazada
Kunjungi Toko
−50%
Lifetech "Olympic Long Bar 2,18 m"
Rp 1.900.000 Rp 3.800.000
Lazada
Kunjungi Toko
−39%
Foxnovo 2 Pcs Plastik Lock Standar Olympic Barbel Angkat Berat Gym (Hitam)-Intl
Rp 147.000 Rp 244.000
Lazada
Kunjungi Toko
Toko Alat Fitnes Solid Bar [218 x 5 cm] Chromed Olympic Aksesoris Fitness - Silver
Rp 3.252.000
Blibli

Toko Alat Fitnes Chromed Olympic Solid Bar dan Penjepit Aksesoris Fitness - Silver [218 x 5 cm] adalah solid bar dengan penjepit berdiameter 5 cm di bagian ujung kedua sisinya. Biasa dipakai untuk latihan bench press dan lain-lain, sering juga disebut stik Olympic/Olympia karena ujungnya yang besar berdiameter 5 cm. Spesifikasi Barang : Set tidak termasuk beban (plate) Panjang penjepit : 10 cm Diameter penjepit : 6 cm Tebal penjepit : 1 cm Dimensi barang : 218 x 5 cm

Selengkapnya
Kunjungi Toko
−33%
Netral Olympic Bar Lock Collars Kunci Pengunci Tiang Barbell - Ead9e6
Rp 302.000 Rp 453.000
Lazada
Kunjungi Toko
−10%
Sunny Health & Fitness "Sunny Health & Fitness 48"" Olympic Super Curl Bar with Ring Collars, Small - intl"
Rp 3.606.000 Rp 4.030.000
Lazada
Kunjungi Toko
CAP Barbell CAP Barbell HHKC-RK6 6-Tier Medicine Ball Rack - intl
Rp 4.985.000
Lazada
Kunjungi Toko
−19%
CAP Barbell CAP Barbell RK-14 3 Tier Dumbbell Rack - intl
Rp 6.390.000 Rp 7.890.000
Lazada
Kunjungi Toko
−15%
CAP Barbell "CAP Barbell Two Tier Dumbbell Rack, 20-Inch - intl"
Rp 3.423.000 Rp 4.045.000
Lazada
Kunjungi Toko
DRILAX Drilax Olympic Barbell Collars Set 2” Inch Professional Quality ABS Pair of Quick Release Locking Bar Clamps - Perfect for Crossfit Strong Lifts and Fitness Training - Free Bag Included (BLUE) - intl
Rp 477.000
Lazada
Kunjungi Toko
−40%
MagiDeal 2 Kunci Kerah Standar Olympic Barbel Angkat Berat Gym Sky Blue-Intl
Rp 252.000 Rp 420.000
Lazada
Kunjungi Toko
−25%
Ziva ZIVA ZVO Urethane EZ Curl Barbells 15 Kg
Rp 2.385.000 Rp 3.180.000
Lazada
Kunjungi Toko
ALMM BLACK - Premium Barbell Squat Pad and Quick Release Straps by Titanium Peak - Weight Cushion Support Gym Barbell Pad for Standard and Olympic Squat Bar - intl
Rp 4.000.000
Lazada
Kunjungi Toko
−5%
ProSource "ProSource Womens Olympic Barbell Multipurpose Weight Lifting Bar, 28mm/160Kg/6.5 - intl"
Rp 16.247.000 Rp 17.152.000
Lazada
Kunjungi Toko
CAP Barbell CAP Barbell Standard Plate and Bar Storage Rack - intl
Rp 3.264.000
Lazada
Kunjungi Toko
Yes4All "Yes4All Foam Bar Pad – Olympic Barbell Pad – Barbell Squat Pad – Barbell Neck Pad for Squats, Hip Thrusts – Weight Lifting Bar Pad - intl"
Rp 498.000
Lazada
Kunjungi Toko
Power Systems "Power Systems Pro Olympic Weight Plate, Fits 2 Inch Bar, 10 Pounds, Black, - intl"
Rp 1.215.000
Lazada
Kunjungi Toko
CAP Barbell Cap Barbell 2 Sided Dumbbell Rack - intl
Rp 6.090.000
Lazada
Kunjungi Toko
CAP Barbell CAP Barbell Olympic 2-Inch Plate and Bar Storage Rack - intl
Rp 9.192.000
Lazada
Kunjungi Toko
−40%
BolehDeals 5.08 Cm Kunci Kerah Standar Olympic Barbel Angkat Berat Biru Muda
Rp 144.000 Rp 240.000
Lazada
Kunjungi Toko
−50%
Lifetech "Olympic Curl Bar 1,2 m"
Rp 990.000 Rp 1.980.000
Lazada
Kunjungi Toko
CAP Barbell CAP Barbell Horizontal Olympic Plate Rack and Vertical Olympic Bar Rack Bundle - intl
Rp 6.172.000
Lazada
Kunjungi Toko
−8%
Yes4All "Yes4All Foam Bar Pad – Olympic Barbell Pad – Barbell Squat Pad – Barbell Neck Pad for Squats, Hip Thrusts – Weight Lifting Bar Pad - intl"
Rp 653.000 Rp 715.000
Lazada
Kunjungi Toko
CAP Barbell CAP Barbell Horizontal 6 Bar Wall Rack - intl
Rp 10.124.000
Lazada
Kunjungi Toko
−40%
BolehDeals 5.08 cm Kunci Kerah Barbel Angkat Berat Standar Olympic Gym Langit Biru Bolehdeals
Rp 144.000 Rp 240.000
Lazada
Kunjungi Toko
CAP Barbell Cap Barbell 2 Tier Dumbbell Rack with Saddles - intl
Rp 18.569.000
Lazada
Kunjungi Toko
Yes4All Lat Blaster Bar untuk Latihan Beban Latihan-Sesuai dengan 1 Inch Standar dan 2 Inch Olympic Bars-Dukungan Hingga 300 Lbs-T Bar Row Handle (Hitam) -Intl
Rp 1.103.000
Lazada
Kunjungi Toko
−1%
CAP Barbell CAP Barbell Horizontal Olympic Plate Rack - intl
Rp 16.105.000 Rp 16.347.000
Lazada
Kunjungi Toko
Pellor Thicken Barbell Pad Olympic Bar Neck & Shoulder Protective Pad For Squats Weight lifting - intl
Rp 477.000
Lazada
Kunjungi Toko
CAP Barbell "CAP Barbell Two Tier Dumbbell Rack, 50-Inch - intl"
Rp 7.805.000
Lazada
Kunjungi Toko
CAP Barbell Cap Barbell Weight Bar 2-Inch Zinc Plated Hex Bar Olympic - intl
Rp 18.003.000
Lazada
Kunjungi Toko
−40%
MagiDeal 2 Kunci Kerah Standar Olympic Barbel Angkat Berat Biru Muda-Internasional
Rp 254.000 Rp 424.000
Lazada
Kunjungi Toko
CAP Barbell CAP Barbell Olympic Triceps Bar - intl
Rp 8.685.000
Lazada
Kunjungi Toko
Crown Sporting Goods Olympic 2-inch Plate Tree with 6 Bar Holders by Crown Sporting Goods - intl
Rp 13.610.000
Lazada
Kunjungi Toko
CAP Barbell "CAP Barbell Deluxe 2-Inch Olympic bar, Black, 5-ft - intl"
Rp 6.811.000
Lazada
Kunjungi Toko
DRILAX Drilax Olympic Barbell Collars Set 2” Inch Professional Quality ABS Pair of Quick Release Locking Bar Clamps - Perfect for Crossfit Strong Lifts and Fitness Training - Free Bag Included - intl
Rp 477.000
Lazada
Kunjungi Toko
Marcy Impex Olympic Bar Spring Clip Collar - intl
Rp 615.000
Lazada
Kunjungi Toko
−25%
Ziva ZIVA ZVO Urethane EZ Curl Barbells 10 Kg Sepasang
Rp 1.560.000 Rp 2.080.000
Lazada
Kunjungi Toko
Body Gym Body Gym Solid Dumbell Bar Chrome Olympic 38cm x 5cm Silver
Rp 900.000
MatahariMall
Kunjungi Toko
Body Gym Body Gym Hollow Tricep Bar Chrome Olympic 85cm x 5cm Sillver
Rp 2.172.000
MatahariMall
Kunjungi Toko
−27%
Weightlifting Barbell Clamp Collar - BY POWER GUIDANCE - Quick Release Pair of Locking 2 Olympic Bar - Great for Weightlifting - intl
Rp 828.000 Rp 1.134.000
Lazada
Kunjungi Toko
ALMM RED - Premium Barbell Squat Pad and Quick Release Straps by Titanium Peak – Weight Cushion Support Gym Barbell Pad for Standard and Olympic Squat Bar - intl
Rp 4.058.000
Lazada
Kunjungi Toko
"ALMM Barbell Collars (Pair) – Locking 2" Olympic Size Weight Clamps - Quick Release Collar Clips – Bar Clamps Great for Weight Lifting, Olympic Lifts and Strength Training (Red) - intl"
Rp 2.115.000
Lazada
Kunjungi Toko
−13%
"Barbell Collars (Pair) – Locking 2" Olympic Size Weight Clamps - Quick Release Collar Clips – Bar Clamps Great for Weight Lifting, Olympic Lifts and Strength Training (Red) - intl"
Rp 856.000 Rp 992.000
Lazada
Kunjungi Toko
−21%
Greententljs Barbell Squat Pad Sponge fit Olympic and Standard Bar Protective Support Neck Shoulder for Weightlifting Hip Thrusts Training (Red) - intl
Rp 891.000 Rp 1.136.000
Lazada
Kunjungi Toko
−14%
Greententljs Olympic Barbell Clamps Solid Nylon Quick Release Pair of Locking 2" Barbells Lock Weights Bar Collar Clips for Professional Crossfit Strong Lifts Weightlifting Fitness (Black) - intl
Rp 800.000 Rp 931.000
Lazada
Kunjungi Toko
Toko Alat Fitnes Body Gym Chromed Olympic Dumbell Bar [38 x 5 cm]
Rp 840.000
Blibli

Toko Alat Fitnes Body Gym Chromed Olympic Dumbell Bar [38 x 5 cm] merupakan dumbell bar untuk melatih otot bicep Anda. Ideal untuk melengkapi perlengkapan olahraga Anda. Spesifikasi Barang : Harga Satuan Harga tidak termasuk beban (Plate) Warna Silver Dengan diameter 5 cm dibagian ujung kedua sisinya. Dimensi Barang 85 x 5 cm Free Penjepit Panjang Penjepit 10 cm Diameter Penjepit 6 cm Tebal Penjepit 1 cm

Selengkapnya
Kunjungi Toko
−16%
ZIVA ZVO Urethane EZ Curl Barbells [10 kg]
Rp 1.480.000 Rp 1.780.000
Blibli

Ziva ZVO Urethane EZ Curl Barbells [10 kg] merupakan barbells yang terbuat dari baja padat berkualitas yang didesain stylish. Alat ini memiliki manfaat yaitu untuk melatih otot paha, mengencangkan otot perut dan otot glutes. Ideal digunakan saat training exercise, dan olahraga kebugaran.

Selengkapnya
Kunjungi Toko
−73%
"Olympic 2"" Spinlock Collars Barbell Dumbell Clips Clamp Weight Bar Locks Pair - intl"
Rp 123.000 Rp 455.000
Lazada
Kunjungi Toko
−58%
"2 Pcs Barbell Collars, Rilis Cepat Non-slip Barbell Clamp Kerah untuk 2-Inch (50mm) /Diameter Ukuran Olympic Bar Pro CrossFit Latihan & Berat Pelatihan-Intl"
Rp 222.000 Rp 535.000
Lazada
Kunjungi Toko
−34%
LLS 2 Pcs Plastik Lock Standar Olympic Barbel Berat Liftinggym (Hitam)-Intl
Rp 332.000 Rp 507.000
Lazada
Kunjungi Toko
−29%
LLS 2 Kunci Kerah Standar Olympic Barbel Berat Liftingcrossfit Gym Kuning-Intl
Rp 332.000 Rp 469.000
Lazada
Kunjungi Toko
−16%
Ziva ZIVA ZVO Urethane EZ Curl Barbells 10 Kg - Hitam
Rp 1.480.000 Rp 1.780.000
MatahariMall

Ultra durable hard chrome plated EZ curl grips with a 32mm diameter,Solid steel heads,Premium Urethane surface,Color urethane end caps

Selengkapnya
Kunjungi Toko
−1%
Steelbody 7 feet 45 lb. Olympic Weight Bar with Machined Bar Sleeves – Black – STB-75 - intl
Rp 19.104.654 Rp 19.377.000
Lazada
Kunjungi Toko
−18%
Ziva ZIVA ZVO Urethane EZ Curl Barbells 12.5 Kg - Hitam
Rp 1.780.000 Rp 2.180.000
MatahariMall

Solid steel heads,Premium Urethane surface,Stainless steel ring at joint,High gloss color urethane end caps

Selengkapnya
Kunjungi Toko
−50%
Kunci Kerah Standar Olympic Barbel Angkat Berat CrossFit Gym-Intl
Rp 146.000 Rp 292.000
Lazada
Kunjungi Toko
−50%
Kunci Kerah Standar Olympic Barbel Angkat Berat CrossFit Gym-Intl
Rp 150.000 Rp 300.000
Lazada
Kunjungi Toko
−18%
Ziva ZIVA ZVO Urethane EZ Curl Barbells 15 Kg - hITAM
Rp 2.180.000 Rp 2.680.000
MatahariMall

Ultra durable hard chrome plated EZ curl grips with a 32mm diameter,Solid steel heads,Premium Urethane surface,Premium high gloss urethane surface

Selengkapnya
Kunjungi Toko
−5%
No Brand Curl Bar Olympic Chromed 125 cm x 5 cm - Silver
Rp 1.800.000 Rp 1.900.000
MatahariMall

Aksesoris Fitness,Mudah di Gunakan,Bahan Besi,Cocok Untuk Wanita Dan Laki-Laki

Selengkapnya
Kunjungi Toko
−4%
No Brand Solid Bar Chromed Olympic 218 cm x 5 cm 20kg
Rp 3.252.000 Rp 3.400.000
MatahariMall

Aksesoris Fitness,Mudah di Gunakan,Melatih Otot Tangan,Mampu Melatih Bahu

Selengkapnya
Kunjungi Toko
−29%
LLS 2 Kunci Kerah Standar Olympic Barbel Berat Liftingcrossfit Gym Merah-Intl
Rp 370.000 Rp 523.000
Lazada
Kunjungi Toko
"Premium Barbell Pad for Squats, Hip Thrusts & Lunges + Weight lifting Wrist Straps + Safety Straps that keep the Bar Pad secure on Standard and Olympic Barbells + eBook For a Healthier YOU by Cresster - intl"
Rp 630.000
Lazada
Kunjungi Toko
"Champion Barbell Olympic Style Bar, 60-inch (700 lb capacity) - intl"
Rp 19.053.000
Lazada
Kunjungi Toko
−8%
"1 Pair Olympic & Standard 2 ""Berat Bar Collars Barbell Bar Dumbbell Locking Spin Penjepit-Internasional"
Rp 320.000 Rp 350.000
Lazada
Kunjungi Toko
−22%
2 Kunci Kerah Standar Olympic Barbel Angkat Berat CrossFit Gym Biru
Rp 377.000 Rp 484.000
Lazada
Kunjungi Toko
−31%
"LLS 2 ""Kunci Kerah Standar Olympic Barbel Berat Liftingcrossfit Gym Merah-Intl"
Rp 191.000 Rp 278.000
Lazada
Kunjungi Toko
"antWalking 2"" Olympic Barbell Bar Standard Fast Locking Collar Jaw Snap Buckle, Set of 2, Aircraft Grade Aluminum Design (Silver) - intl"
Rp 695.000
Lazada
Kunjungi Toko
−28%
LLS 2 Kunci Kerah Standar Olympic Barbel Berat Liftingcrossfit Gym Black-Intl
Rp 402.000 Rp 561.000
Lazada
Kunjungi Toko
−23%
"LLS 2 Pcs Barbell Collars, Rilis Cepat Non-slip Barbell Clamp Collarsfor 2 Inci (50mm) /Diameter Ukuran Olympic Bar Pro CrossFit Latihan & Amp; Berat Pelatihan-Intl"
Rp 360.000 Rp 469.000
Lazada
Kunjungi Toko
−8%
Greententljs Olympic Bars Barbell Shoulder Support Pad Squat Neck Protective Pads for Squatting Weight Lifting Bar Squats (Blue) - intl
Rp 716.000 Rp 783.000
Lazada
Kunjungi Toko
"Rilis Cepat Sepasang 2 ""Olympic Spinlock Kerah Barbell Klip Clamp Berat Bar Lock Fitness-Intl"
Rp 599.000
Lazada
Kunjungi Toko
Troy Barbell Olympic Curl Bar - intl
Rp 9.724.000
Lazada
Kunjungi Toko
−4%
LTT 2 Kunci Kerah Standar Olympic Barbel Berat LiftingCrossfit Gym Kuning
Rp 369.000 Rp 388.000
Lazada
Kunjungi Toko
−31%
M & C 2 Kunci Kerah Standar Olympic Barbel Angkat Berat CrossFit Gym Merah-Intl
Rp 217.000 Rp 315.000
Lazada
Kunjungi Toko
−3%
72 Olympic Chrome Bar - intl
Rp 6.928.000 Rp 7.169.000
Lazada
Kunjungi Toko
−34%
"LLS 2 ""Kunci Kerah Standar Olympic Barbel Berat Liftingcrossfit Gym Black-Intl"
Rp 213.000 Rp 324.000
Lazada
Kunjungi Toko
−34%
"LLS 2 PC Pop 2 ""Kunci Kerah Standar Olympic Barbel Angkat Berat Kebugaran Train Blue-Intl"
Rp 249.000 Rp 383.000
Lazada
Kunjungi Toko
−27%
LLS 2 PPlastic Lock Standar Olympic Barbel Berat Liftinggym (Hitam)-Intl
Rp 204.000 Rp 283.000
Lazada
Kunjungi Toko
Vertical Olympic Bar Holder - intl
Rp 18.137.000
Lazada
Kunjungi Toko
−59%
2 Pcs Plastik Lock Standar Olympic Barbel Angkat Berat Gym (Hitam)-Intl
Rp 120.000 Rp 299.000
Lazada
Kunjungi Toko
−4%
LTT 2 Kunci Kerah Standar Olympic Barbel Berat LiftingCrossfit Gym Merah
Rp 369.000 Rp 388.000
Lazada
Kunjungi Toko
−33%
LLS 2 Kunci Kerah Standar Olympic Barbel Berat Liftingcrossfit Gym Biru-Intl
Rp 332.000 Rp 497.000
Lazada
Kunjungi Toko
−36%
"LLS 2 PC Pop 2 ""Kunci Kerah Standar Olympic Barbel Angkat Berat Kebugaran Train Blue-Intl"
Rp 223.000 Rp 351.000
Lazada
Kunjungi Toko
−37%
"LLS 2 ""Kunci Kerah Standar Olympic Barbel Angkat Besi Gym Sky Blue-Intl"
Rp 316.000 Rp 505.000
Lazada
Kunjungi Toko
−4%
LTT 2 Kunci Kerah Standar Olympic Barbel Berat LiftingCrossfit Gym Abu-abu
Rp 369.000 Rp 388.000
Lazada

Semakin Sehat dengan Barbel Set dari iprice Indonesia

Ingin badan sehat dan memiliki otot-otot yang kuat? Jangan hanya bisa mimpI! Ayo bangkit dan mulailah berolahraga. Berolahraga dapat dilakukan dimana saja dan kapan saja, asalkan ada kemauan. Anda bisa berolahraga dengan cara berlari keliling komplek rumah Anda, pergi ke gym atau angkat barbel secara rutin di rumah. Rasanya di tengah-tengah kesibukan yang semakin menggila, berolah raga di rumah dengan barbel set ala fitness adalah pilihan yang terbaik. Anda dapat memperoleh barbel set kesukaan Anda dari iprice Indonesia.

Dapatkan Barbel Set Fitness di iprice Indonesia

Sebelum Anda membeli barbel, ketahui dulu bahwa barbel mempunyai berat yang berbeda-beda. Jangan sampai Anda asal membeli namun akhirnya tidak menggunakan berbel tersebut karena Anda merasa barbel tersebut terlalu berat. Di iprice Indonesia terdapat barbel dimulai dari ukuran 1 Kg untuk Anda yang baru mencoba angkat barbel, tersedia juga barbel yang berukuran lebih berat seperti 3 Kg, 5 Kg, 6 Kg hingga 10 Kg. Jika si kecil ingin bermain dengan barbel juga Anda dapat memberikat set barbel mainan yang pastinya tidak memiliki berat seperti barbel untuk orang dewasa. Beberapa barbel yang menjadi favorit di iprice Indonesia adalah:

  1. Barbel 5 Kg
  2. Children Plastic Toys Barbel

Otot lengan dapat terbentuk dengan latihan secara rutin menggunakanBarbel 5 Kg. Barbel yang terbuat dari bahan karet berkualitas ini memiliki berat 5 Kg yang sesuai digunakan oleh Anda berolahraga di rumah. Wrana Silvernya akan membuat Anda semakin bersemangat untuk berolahraga di rumah. Barbel ini cocok digunakan bagi Anda telah terbiasa mengangkat beban dengan barbel sehingga Anda tidak masalah walaupun harus mengangkat barbel berukuran 5 Kg dengan satu tangan.

Ajarkan si kecil berolahraga sedari dini, tentu saja Anda tidak bisa meminjamkan barbel Anda untuk mereka. Selain berat dan berbahaya bagi anak-anak barbel untuk orang dewasa juga tidak terbuat dari bahan yang sesuai untuk anak-anak. Saat Anda berolahraga dengan barbel, anak Anda dapat bermain dengan Children Plastic Toys Barbel. Barbel ini terbuat dari bahan PVC yang bebas bahan kimia berbahaya. Pilihan warnanya yang berwarna-warni akan membuat mereka semakin ceria dan suka bermain dengan barbel plastiknya.

Beberapa Gerakan Workouts yang Bisa Dilakukan dengan Barbel

Berikut ini terdapat beberapa tips gerakan yang dapat Anda lakukan dengan menggunakan Dumbbell, contohnya:

Workouts with Barbel
Gerakan ini dilakukan dengan kaki berdiri dan kaki dibuka selebar bahu, kemudian tangan diusahakan lurus saat memegang dumbbell. Dengan pandangan yang fokus diarahkan ke depan Anda harus menurunkan badan perlahan-lahan. Usahakan bukan tangan Anda yang menarik dumbbell tetapi badan dan punggung yang mendorong ke atas saat berdiri.
Barbel Goblet Set
Gerakan ini dilakukan dengan posisi berdiri dan kedua tangan memegang satu ujung dumbbell bersamaan, selanjutnya Anda harus membuka kaki lebih lebar dan lakukan gerakan squat. Pastikan punggung tetap lurus, berhenti selama beberapa saat lalu berdiri ke posisi awal.
Barbel Arnold Press
Gerakan ini dimulai dengan memegang dumbbell di depan bahu Anda dengan telapak tangan menghadap ke dada. Selanjutnya Anda mengangkat sikut secara bersamaan ke samping dan mendorong dumbbell ke atas belakang kepala.

Anda juga dapat melakukan banyak gerakan lainnya dengan dumbbell besi dan dumbbell karet yang dijual di iprice Indonesia.