Produk
Kupon
Trend
Naik
1091 produk ditemukan

Salah satu mesin gym yang paling banyak baik oleh pria dan wanita yang ingin menurunkan berat badan adalah treadmill. Simak artikel ini untuk mengetahui cara melangsingkan badan dengan latihan menggunakan treadmill.

Kunjungi Toko
Treadmill 6 Fungsi Manual ( Tl004 )
Rp 2.700.000
Tokopedia
>>menerima cod antar + pasang langsung ke tempat anda !
Selengkapnya
Kunjungi Toko
−20%
Bfit Bfit SOLE - SOLE TT8 Treadmill Light Commercial - Hitam
Rp 49.800.000 Rp 62.250.000
Matahari Mall
Mudah Digunakan,Design Elegan,Nyaman Di gunakan,Lebih baik dari merek lainnya
Selengkapnya
Kunjungi Toko
Treadmill Elektrik 4 Fungsi Tl 222c
Rp 4.750.000
Tokopedia
info pemesanan hp/wa 082313339661
Selengkapnya
Kunjungi Toko
Alat Fitness Treadmill Manual Mini Qnb214
Rp 1.100.000
Tokopedia
alat fitnes treadmill manual (folding mini) qnb214
Selengkapnya
Kunjungi Toko
−17%
Total Fitness TOTAL FITNESS Treadmill Elektrik 3 Fungsi Super Fit
Rp 6.200.000 Rp 7.500.000
Matahari Mall
Motor : 1.75 hp,Run area : 126cm x 40 cm,Speed : 0.8 - 14 km/jam,Maksimal Beban : 120 kg
Selengkapnya
Kunjungi Toko
Shaga Motorized Treadmill + Remote [Ssx 0116T]
Rp 8.900.000
Bhinneka
Treadmill + Remote,Motor Power 1.5 HP,Speed 1-13 km/hr,Motor incline 0-12%,lcd Monitor (11x6cm),Running area 120x42 cm
Selengkapnya
Kunjungi Toko
−8%
Grosir Plus Treadmill Elektrik Tl-270
Rp 7.300.000 Rp 8.000.000
Blibli
Grosir Plus Treadmill Elektrik Tl-270 Alat Fitness & Training merupakan alat treadmill elektrik untuk home user yang memiliki 3 fungsi, yaitu electric treadmill, massager, dan sit up. Dilengkapi dengan konfigurasi MP3 dan USB Port, roda untuk memudahkan pemindahan dan dapat dilipat untuk memudahkan penyimpanan, LCD monitor yang dapat menampilkan waktu, jarak, kalori, denyut jantung, dan program, motor 2.00 HP DC, speed 0.8 - 14 km/jam, serta auto incline 12 level. Maksimum beban 110 kg dan running area berukuran 45 x 135 cm.
Selengkapnya
Kunjungi Toko
−20%
Bfit Bfit Sole Fitness F85 Treadmill - Hitam
Rp 38.600.000 Rp 48.250.000
Matahari Mall
Mudah di gunakan,Berkualitas tinggi,Aman digunakan,Nyaman dipakai
Selengkapnya
Kunjungi Toko
−20%
Celebrity Fitness Total Tl-222 C Treadmill Elektrik 4 Fungsi Alat Fitness
Rp 5.560.000 Rp 7.000.000
Blibli
Celebrity Fitness Total Tl-222 C Treadmill Elektrik 4 Fungsi Alat Fitness merupakan alat olahraga yang dirancang 4 fungsi dengan tampilan yang minimalis, namun terkesan mewah dan futuristic. Dapat digunakan untuk latihan treadmill, massager (pijat), sit ip, twister. Dilengkapi system hidrolic untuk keamanan dan kenyamanan Anda. Performa motor DC 1HP (horse power) yang tidak membutuhkan daya listrik yang besar, namun tetap ideal digunakan dalam kecepatan maximal yaitu 12 km/ jam. Spesifikasi :  Motor 1 Hp counitues duty Running board : MDF Material w/ high density, high elasticity Run Area : 1250 x 420 Speed : 0.8- 12 km/h Manual incline Running belt : 400 x 1200 Blue Lcd, pulse, time, calories, speed, distance Massage Sit up Twister  
Selengkapnya
Kunjungi Toko
−37%
OB Fit Electric Treadmill Peralatan Fitness with New Technology Spring Shock Absorption Sys & Auto Lubrication Ob-1038
Rp 7.200.000 Rp 11.520.000
Blibli
OB Fit Electric Treadmill Peralatan Fitness with New Technology Spring Shock Absorption Sys & Auto Lubrication Ob-1038 merupakan treadmill yang didesain sporty dengan kapasitas max user 110 kg. Membakar lemak cepat dengan speed range dapat diatur 1.0 hingga 14.0 km/h. Dengan run area 120 x 43 cm sehingga ideal untuk dijadikan peralatan fitness pada rumah Anda. Manual Incline DC Motor : 1,75 HP Speed : 1.0 - 14.0 km/h LCD Display : Time, Speed, Distance, Calories, Pulse, Incline, Mp3 Function : Run/Audio/HR Run Area : 120 x 43 cm Max User Weight : 110 kg Size : 160 x 78 x 33 NW : 63 kg, GW : 65 kg
Selengkapnya
Kunjungi Toko
−40%
Aibi Reebok Jet Fuse Treadmill
Rp 28.080.000 Rp 46.800.000
Blibli
Reebok Jet Fuse Treadmill adalah treadmill dari Reebok Jet Series yang didukung dengan fitur teknologi sirkulasi udara dan deck 150 x 51 cm. Dilengkapi saluran udara yang membantu mengurangi gaya reaksi gravitasi, sehingga mampu mencegah potensi cedera berlebihan ketika menggunakan treadmill. Memiliki bantalan aliran udara unik untuk membantu mengurangi dampak gabungan yang memungkinkan Anda untuk berlatih lebih lama. Spesifikasi : 20 kph speed range 128 x 64 mm (5.5 Inch diagonal) display window 140kg maximum user weight 15 levels of electronic incline 150 x 51 cm running area 2.5 HP motor 27 motivational user programs in total Clear, easy to read console Cushioning - Air Motion Technology Direct speed and incline buttons Display functions : incline level, pulse, calories, time, speed, distance and program selected Hand pulse sensors Headphone jack Integrated adjustable cooling fan Integrated transport wheels MP3 compatible with integrated speakers (media hub with USB port) Quick and easy assembly - 95% assembled on delivery Quick start and stop buttons Soft touch handlebars and front handlebars with incremental speed and incline buttons Soft-drop hydraulic folding mechanism Two water bottle holders
Selengkapnya
Kunjungi Toko
−40%
TOTAL FITNESS Treadmill Manual 4 Fungsi Tl-003
Rp 2.400.000 Rp 4.000.000
Lazada
Kunjungi Toko
TOTAL FITNESS Treadmill Manual 6in1 Tl006Ag (Anti Gores)
Rp 3.300.000
Lazada
Kunjungi Toko
−23%
Total Fitness Tl-188 Treadmill Elektrik Alat Fitness
Rp 11.500.000 Rp 15.000.000
Blibli
Total Fitness Tl-188 Treadmill Elektrik Alat Fitness merupakan alat fitness yang dapat digunakan untuk berolahraga di rumah sehingga tubuh Anda akan selalu sehat. Memiliki bentuk yang simple sehingga cocok digunakan di rumah dan tidak memakan banyak tempat. Alat fitness ini memiliki speed range 1 sampai dengan 18 km/h. Dilengkapi dengan dual speaker untuk kebutuhan musik. Dengan incline otomatis, berfungsi untuk mengatur kemiringan dengan tombol khusus yang terdapat di monitor. Spesifikasi : Motor DC : 3HP Speed Range : 1-18km/h Max weight : 130 kg Running Belt Size : 48 x 140 cm
Selengkapnya
Kunjungi Toko
−34%
TOTALFITNESS OFFICIAL Free Ongkir Jabodetabek Jabar Jateng Jatim TotalfitnessOfficial Tl-004Ag-Black Treadmill Manual + Stepper + Massager
Rp 2.700.000 Rp 4.130.000
Lazada
Kunjungi Toko
−12%
TOTAL FITNESS Motorized Treadmill Moscow-1 Hitam
Rp 4.800.000 Rp 5.500.000
Lazada
Kunjungi Toko
Putih.Co Treadmill Elektrik 1 Fungsi Id-001M-1
Rp 4.300.000
Lazada
Kunjungi Toko
treadmill manual
Rp 1.100.000
Bukalapak
Kunjungi Toko
−19%
Not Specified Women's Sports Pants Gym Bodybuilding Clothing Treadmill Yogatrousers Shorts Fitness Clothes Dance Costume Perspiration WickingElastic Sportswear
Rp 185.000 Rp 229.000
Lazada
Kunjungi Toko
−40%
DIVO Treadmill Manual Mini Multicolor
Rp 1.200.000 Rp 2.000.000
Lazada
Kunjungi Toko
−42%
OEM Maritime treadmill tapestry intl
Rp 468.000 Rp 809.000
Lazada
Kunjungi Toko
−18%
Not Specified Women's Sports Shorts Gym Bodybuilding Clothing Treadmill YogaShorts Fitness Clothes Dance Costume Perspiration Wicking ElasticSportswear trousers
Rp 188.000 Rp 232.000
Lazada
Kunjungi Toko
TOTAL FITNESS Treadmill Manual Tl5008 Biru Putih GratisPengiriman & Instalasi Khusus Jabodetabek, Surabaya danSidoarjo
Rp 4.000.000
Lazada
Kunjungi Toko
blanja Alat Fitness Treadmill Elektrik 4 Fungsi Id 938m
Rp 7.500.000
Blanja
Alat Fitness Treadmill Elektrik 4 Fungsi Id 938m
Selengkapnya
Kunjungi Toko
HP treadmill elektrik tl3220 + dumble (2 )
Rp 5.400.000
Bukalapak
Kunjungi Toko
Evo Shaga Motorized Treadmill and Massager [ ESX 0616T]
Rp 10.740.000
Bhinneka
Treadmill and Massager,Motor power 1.5 HP,Pick power 2.5 HP,Auto incline 1-15%,Speed 1-16 km/hr,Max user 110 kg,Running area 430 x 1200 mm
Selengkapnya
Kunjungi Toko
Treadmill Elektrik 1 Fungsi Divo
Rp 2.449.000
Tokopedia
treadmill elektrik
Selengkapnya
Kunjungi Toko
"new" Treadmill Elelktrik 1 Fungsi
Rp 2.750.000
Tokopedia
treadmill elektrik
Selengkapnya
Kunjungi Toko
ANCHEER New 3.0HP DC Electric Treadmill Exercise Equipment Machine Running Training Fitness EU plug indoor sports items Hot sale
Rp 6.183.000
AliExpress
Kunjungi Toko
Treadmill Elektrik 4 Fungsi 1,25hp
Rp 5.500.000
Tokopedia
treadmill electric 4 fungsi dengan tampilan minimalis, namun terkesan mewah dan futuristic, rangka body yang tebal dan . fungsi tambahannya yaitu dapat digunakan untuk latihan sit up, twister dan massager (pijat).
Selengkapnya
Kunjungi Toko
JACO Treadmill Jc-2333 Pengiriman Gratis Khusus Jabodetabek &Medan
Rp 10.580.000
Lazada
Kunjungi Toko
−37%
Idachi Treadmill Elektrik 1 Fungsi ID 001 M1
Rp 3.700.000 Rp 5.900.000
Lazada
Kunjungi Toko
−25%
OB Fit Manual Treadmill Multifungsi dilengkapi Freestyle/Air WalkerOB-2002
Rp 4.200.000 Rp 5.600.000
Lazada
Kunjungi Toko
−26%
DIVO Treadmill Manual Mini 1 Fungsi Qn-B214
Rp 1.480.000 Rp 2.000.000
Lazada
Kunjungi Toko
−20%
Not Specified Women's Sports Shorts Gym Bodybuilding Clothing Treadmill Yogapants Fitness Dance Shorts Costume Perspiration Wicking ElasticSportswear
Rp 165.000 Rp 207.000
Lazada
Kunjungi Toko
−19%
Not Specified Women's Sports Pants Gym Bodybuilding Clothing Treadmill Yogatrousers Shorts Fitness Clothes Dance Costume Perspiration WickingElastic Sportswear
Rp 185.000 Rp 229.000
Lazada
Kunjungi Toko
bfit OneSports Motorized Treadmill Wind Runner 007 (Merchant)
Rp 7.100.000
Bhinneka
Motor 1Hp, Speed 10Km/h, Running Belt 32 x 100cm, Foldable, Handpulse Grip, 85 x 32 x 65 cm
Selengkapnya
Kunjungi Toko
Treadmill Manual 6 Fungsi Biru
Rp 2.800.000
Tokopedia
melayani sistem cod dan antar pasang utk wilayah : jakarta,bogor,depok,tangerang,bekasi,bali,tasikmalaya,bandung,medan,surabaya,solo dll.....
Selengkapnya
Kunjungi Toko
−10%
Rubber-Cal Rubber Cal Treadmill Mat, Black, 3/16-Inch x 4 x 7.5-Feet
Rp 5.676.000 Rp 6.307.000
Lazada
Kunjungi Toko
−6%
Celebrity Fitness Miami M2 4 in 1 Treadmill Elektrik
Rp 5.610.000 Rp 6.000.000
Blibli
Celebrity Fitness Miami M2 4 in 1 Treadmill Elektrik merupakan treadmill elektrik dengan 4 fungsi latihan yaitu berjalan/ lari, massager untuk memijat, twister untuk Pemanasan, dan Sit Up. Treadmill ini memiliki speed mulai dari 0.8 sampai 12 km/h dan system manual incline untuk pengaturan tanjakannya. Treadmill ini juga bisa dilipat jika tidak digunakan dan dilengkapi roda agar mudah untuk dipindahkan.
Selengkapnya
Kunjungi Toko
Treadmill Elektrik 1 Fungsi Moscow
Rp 4.700.000
Tokopedia
melayani cod dan antar + pasang utk wilayah bandung,medan,surabaya,solo,jabodetabek,tasikmalaya dll...
Selengkapnya
Kunjungi Toko
−40%
Hanatha Treadmill Manual 4 Fungsi Hatm003 Hitam Merah AlatFitness
Rp 2.400.000 Rp 4.000.000
Lazada
Kunjungi Toko
−31%
TOTAL FITNESS Treadmill Manual Tl-003 Hitam
Rp 2.400.000 Rp 3.500.000
Lazada
Kunjungi Toko
−18%
Not Specified Women's Sports Shorts Gym Bodybuilding Clothing Treadmill YogaShorts Fitness Clothes Dance Costume Perspiration Wicking ElasticSportswear trousers
Rp 188.000 Rp 232.000
Lazada
Kunjungi Toko
−7%
Sport Fitness Treadmill Elektrik 4 Fungsi Merah Hitam
Rp 4.800.000 Rp 5.200.000
Lazada
Kunjungi Toko
Hanatha Treadmill Manual 6 FungsiHATM004
Rp 5.000.000
Lazada
Kunjungi Toko
−19%
Not Specified Men's Sports Apparel Yoga Short Sleeve T-shirt Shorts Suits FitnessBasketball Football Tops Compression Wear TightsBreathable+Quick-Drying Athletic Treadmill Fitness Clothes TrainingWear
Rp 293.000 Rp 366.000
Lazada
Kunjungi Toko
−23%
Sports Gratis Ongkir Jabodetabek-Karawang-Serang Treadmill ElectricTokyo Black
Rp 7.700.000 Rp 10.000.000
Lazada
Kunjungi Toko
−37%
Idachi Treadmill Elektrik ID 001 M-1 New Model Alat fitness -Alat Olahraga
Rp 3.350.000 Rp 5.400.000
Lazada
Kunjungi Toko
−33%
Idachi Treadmill Elektrik Id001 M1
Rp 3.340.000 Rp 5.000.000
Lazada
Kunjungi Toko
−31%
Idachi Gratis Ongkir Jabodetabek-Karawang-Serang Treadmill ElectricMotorized Commercial 8838Ac Black
Rp 15.000.000 Rp 22.000.000
Lazada
Kunjungi Toko
Total Treadmill Elektrik tl-8838 Ac-1 Power /bisa COD
Rp 18.100.000
Lazada
Kunjungi Toko
treadmill refleksi 2 in 1
Rp 6.300.000
Bukalapak
Kunjungi Toko
Ancheer New Folding Electric Treadmill Exercise Equipment Walking Running Machine Gym Home fitness treadmill
Rp 8.162.000
AliExpress
Kunjungi Toko
−36%
blanja Jk Exer Aerowork 897 Motorized Treadmill
Rp 27.050.000 Rp 42.800.000
Blanja
Jk Exer Aerowork 897 Motorized Treadmill
Selengkapnya
Kunjungi Toko
−19%
Not Specified Men's Sports Apparel Short Sleeve T-shirt Fitness BasketballFootball Tops Compression Wear Tights Breathable+Quick-DryingAthletic Treadmill Yoga Vest Fitness Clothes Training Wear
Rp 169.000 Rp 210.000
Lazada
Kunjungi Toko
Idachi Treadmill Comercial ID 8000 Program Otomatis ADA Tvbergaransi
Rp 80.000.000
Lazada
Kunjungi Toko
−26%
Super Fit Treadmill Elektrik 3 Fungsi Auto Incline 15%
Rp 5.500.000 Rp 7.500.000
Lazada
Kunjungi Toko
350W Mini Household Multifunctional Electric Treadmill Running Machine HSM-T02 Training Fitness Sports Equipment Ship from US
Rp 1.603.000
AliExpress
Kunjungi Toko
Treadmill Elektrik Tl8066
Rp 7.500.000
Tokopedia
>>menerima cod antar + pasang langsung ke tempat anda !
Selengkapnya
Kunjungi Toko
−30%
Bfit BFIT 804M Multifunction Treadmill - Hitam
Rp 14.000.000 Rp 20.000.000
Matahari Mall
Multifunction,Foldable,New Innovation 2015,Mp3 Player Support,USB and Audio Speaker
Selengkapnya
Kunjungi Toko
−25%
TOTAL FITNESS Treadmill Manual 4 Fungsi Tl003 Pengiriman Khusus Medan
Rp 3.000.000 Rp 4.000.000
Lazada
Kunjungi Toko
−2%
TOTAL FITNESS Treadmill El;ketrik Komersial 1 Fungsi Tl22 AC
Rp 29.300.000 Rp 30.000.000
Lazada
Kunjungi Toko
−22%
TOTAL FITNESS Motorized Treadmill Tl-288 Silver
Rp 5.450.000 Rp 7.000.000
Lazada
Kunjungi Toko
−41%
TOTAL FITNESS Treadmill Manual 4 Fungsi TL 003
Rp 2.400.000 Rp 4.100.000
Lazada
Kunjungi Toko
Total Jual Treadmill Elektrik Tl-146 Murah
Rp 8.500.000
Tokopedia
bila mana anda ingin menggunakan fasilitas kartu kredit, kita hanya melayani delevery sesuai yg tercantum di toko pedia, bila mana anda ingin menggunakan delevery lain ( di luar prosedur toko pedia ) unit tidak akan kita kirim.
Selengkapnya
Kunjungi Toko
Stamina Motorized Incline Decline Treadmill Khusus PengirimanJABODETABEK
Rp 15.000.000
Lazada
Kunjungi Toko
blanja Alat Fitness Treadmill Manual 1 Fungsi Tl 002
Rp 1.950.000
Blanja
Alat Fitness Treadmill Manual 1 Fungsi Tl 002
Selengkapnya
Kunjungi Toko
−18%
Idachi Treadmill Elektrik Id-938M-1 Black
Rp 7.299.000 Rp 9.000.000
Lazada
Kunjungi Toko
Total Treadmill Manual 4 Fungsi Tl 003 Ag Tredmill Paling Murah Tl003
Rp 2.150.000
Tokopedia
treadmill manual 4 fungsi tl 003 ag tredmill total paling murah treadmill manual dengan fungsi:
Selengkapnya
Kunjungi Toko
−20%
Not Specified Women's Sports Shorts Gym Bodybuilding Clothing Treadmill Yogapants Fitness Dance Shorts Costume Perspiration Wicking ElasticSportswear
Rp 165.000 Rp 207.000
Lazada
Kunjungi Toko
Treadmill Elektrik 1 Fungsi (qnz42)
Rp 3.600.000
Tokopedia
catatan :
Selengkapnya
Kunjungi Toko
−30%
TOTAL FITNESS Treadmill Manual 6 Fungsi Tl-004 Hitam
Rp 2.800.000 Rp 4.000.000
Lazada
Kunjungi Toko
Treadmill 6fungsi Tredmill Murah Treadmil Manual
Rp 2.500.000
Tokopedia
treadmill 6fungsi tredmill murah treadmil manual
Selengkapnya
Kunjungi Toko
−43%
TOTAL FITNESS Treadmill Elektrik 1Fungsi Tl626 " Putih "
Rp 3.400.000 Rp 6.000.000
Lazada
Kunjungi Toko
Treadmill Elektrik 1 Fungsi Qnz421
Rp 3.600.000
Tokopedia
melayani sistem cod dan antar pasang utk wilayah bandung,medan,surabaya,solo,bali,jakarta,bogor,depok,tangerang,bekasi dll....
Selengkapnya
Kunjungi Toko
Redpanda Motorized Treadmill 603
Rp 13.500.000
Lazada
Kunjungi Toko
−18%
Not Specified Women's Sports Shorts Gym Bodybuilding Clothing Treadmill YogaShorts Fitness Clothes Dance Costume Perspiration Wicking ElasticSportswear trousers
Rp 188.000 Rp 232.000
Lazada
Kunjungi Toko
−22%
TOTAL FITNESS Treadmill Manual 6 Fungsi Tl-004 Hitam PengirimanKhusus Medan
Rp 3.500.000 Rp 4.500.000
Lazada
Kunjungi Toko
Alat Olahraga Treadmill Elektrik 3 Fungsi Divo
Rp 4.200.000
Tokopedia
menerima cod wilayah bandung, jabodetabek, bekasi, medan, surabaya dan sekitarnya ,ingin langsung ke toko silahkan pm !
Selengkapnya
Kunjungi Toko
−17%
Sports Gratis Ongkir Treadmill Manual 6 Fungsi Incline
Rp 2.900.000 Rp 3.500.000
Lazada
Kunjungi Toko
−40%
Universal Alat olahraga treadmill mini (no electricity ) Qn-B214
Rp 2.900.000 Rp 4.880.000
Lazada
Kunjungi Toko
−15%
TOTALFIT Gratis Ongkir Treadmill 288 Grey
Rp 5.500.000 Rp 6.500.000
Lazada
Kunjungi Toko
−42%
TOTAL FITNESS Treadmill Elektrik Komersil TL 22 Big TreadmillMotor 3.0 HP Treadmill Komersil
Rp 29.000.000 Rp 50.000.000
Lazada
Kunjungi Toko
−32%
TOTAL FITNESS Treadmill Manual Tl5008 Hitam
Rp 2.700.000 Rp 4.000.000
Lazada
Kunjungi Toko
blanja Alat Fitness Treadmill Elektrik 3 Fungsi Tl-288
Rp 5.500.000
Blanja
Alat Fitness Treadmill Elektrik 3 Fungsi Tl-288
Selengkapnya
Kunjungi Toko
ANCHEER 2017 New 3.0HP DC1.0-14 km/h Foldable Electric Treadmill Exercise Equipment Machine Home Gym Hot sale
Rp 5.631.000
AliExpress
Kunjungi Toko
treadmill elektrik moscow 1 fungsi
Rp 4.700.000
Bukalapak
Kunjungi Toko
−45%
DIVO Treadmill Manual Mini MurahAlat Fitness,Olahraga
Rp 1.150.000 Rp 2.100.000
Lazada
Kunjungi Toko
−44%
TOTAL FITNESS Treadmill Manual 6 Fungsi Tl-004 Hitam
Rp 2.800.000 Rp 5.000.000
Lazada
Kunjungi Toko
Treadmill Elektrik Id-938m-1 (auto Incline)
Rp 7.500.000
Tokopedia
melayani cod antar + pasang untuk wilayah dan pembelian langsung ke toko.
Selengkapnya
Kunjungi Toko
−30%
Bfit Bfit OneSport Manual Treadmill 630 Multifunction - Putih
Rp 4.830.000 Rp 6.900.000
Matahari Mall
Manual Treadmill,Massager dan Twister,Foldable & Manual Incline,Hand Pulse Grips
Selengkapnya
Kunjungi Toko
TMFITNESS Walking Electric Treadmill Alat Fitness
Rp 4.500.000
Blibli
Tmfitness Walking Electric Treadmill Alat Fitness merupakan alat fitness yang khusus untuk latihan berjalan, dan sebagai alat olahraga untuk fitness, serta efektif untuk pembakaran lemak. Dilengkapi dengan safety lock, sehingga akan otomatis menghentikan mesin ketika ingin menghentikan dengan cepat. Mudah dalam pengoperasianya dan aman digunakan, ideal untuk semua usia.
Selengkapnya
Kunjungi Toko
−39%
TOTAL FITNESS Treadmill Manual 1 Fungsi TL 002
Rp 1.890.000 Rp 3.100.000
Lazada
Kunjungi Toko
−13%
TOTAL FITNESS Treadmill Elektrik 4 Fungsi 1,75Hp Id-938M
Rp 6.500.000 Rp 7.550.000
Lazada
Kunjungi Toko
treadmill elektrik 3 fungsi tl-630
Rp 6.300.000
Bukalapak
Kunjungi Toko
−23%
Idachi Gratis Ongkir Jabodetabek-Karawang-Serang Treadmill Electric9938DC Grey
Rp 9.900.000 Rp 13.000.000
Lazada
Kunjungi Toko
350W Mini Household Multifunctional Electric Treadmill Running Machine HSM-T02 Training Fitness Sports Equipment Ship from US
Rp 1.607.000
AliExpress
Kunjungi Toko
−20%
Not Specified Women's Sports Tunic Gym Bodybuilding Clothing Treadmill Yoga VestFitness Clothes Dance Costume Perspiration Wicking Elastic T-shirtSportswear
Rp 156.000 Rp 197.000
Lazada
Kunjungi Toko
−37%
TOTAL FITNESS Treadmill Manual 6 Fungsi Tl-5008 Hitam
Rp 2.800.000 Rp 4.500.000
Lazada
*Harga diperbarui pada 21 Sep 2017

Lima Tips Melangsingkan Badan dengan Treadmill

Tidak dapat dipungkiri bahwa memiliki berat badan yang ideal merupakan dambaan dari setiap orang. Selain badan terlihat indah, berat yang ideal juga dapat menghindari kita dari berbagai macam penyakit yang disebabkan karena kelebihan berat badan seperti obesitas dan diabetes. Untuk itu bagi Anda yang memiliki kelebihan berat badan tentunya akan melakukan berbagai cara untuk mengatasi hal tersebut, mulai dari menjalankan program diet, olahraga teratur, hingga cara ekstrem seperti melakukan sedot lemak atau mengkonsumsi obat pelangsing.

Namun selain cara tersebut, Anda juga dapat menurunkan berat badan yang dilakukan di rumah. Treadmill merupakan salah satu mesin elektrik yang penggunaanya bisa membantu Anda menurunkan berat badan. Mesin treadmill ini biasanya menjadi pilihan favorit untuk para pemula karena latihan dengan menggunakan treadmill bisa dilakukan oleh siapa saja tanpa harus memiliki keahlian khusus terlebih dahulu. Berikut ini terdapat tips menurunkan berat badan menggunakan mesin treadmill yang bisa Anda coba di rumah:

  • Pemanasan

Sebelum melakukan latihan dengan treadmill, hal utama yang harus dilakukan yaitu melakukan pemanasan. Lakukan pemanasan dengan kecepatan rendah kira-kira selama 4-5 menit. Anda juga bisa melakukan jogging ringan atau berjalan sebagai pemanasan.

  • Kecepatan tinggi dan waktu singkat

Apabila waktu semakin pendek, maka tingkatkan intensifitas latihan Anda. Untuk itu, tingkatkan kecepatan treadmill dan lakukanlah dalam waktu yang singkat. Pilihlah interval selama 30 detik.

  • Kecepatan tinggi dan rendah secara bergantian

Pada saat Anda melakukan interval dalam kecepatan tinggi, sebaiknya Anda menggabungkan kecepatan tinggi dan rendah sebagai usaha untuk melangsingkan badan. Aturannya dengan mengambil 1-2 interval yang dipilih. Sebagai contoh, apabila Anda melakukan interval selama 5 menit dengan kecepatan tinggi, maka lakukan latihan dengan kecepatan rendah selama 10 menit. Namun akan sangat bagus apabila Anda memilih interval 1,5 kali dari interval yang Anda pilih.

  • Proses pengulangan

Ulangilah melakukan latihan dengan interval kecepatan tinggi dan rendah selama 20 menit. Latihan dengan metode seperti ini dipercaya dalam merangsang tubuh untuk melakukan pembakaran lemak lebih banyak dan lebih cepat.

  • Kombinasi latihan

Agar tubuh Anda merasa nyaman, Anda bisa melakukan kombinasi latihan dengan menggunakan treadmill. Misalnya Anda melakukan latihan 2 set pada hari pertama, kemudian pada hari ke dua Anda bisa melakukan 3 set. Nah, pada hari ketiganya Anda bisa melakukan kombinasi. Cara ini akan lebih baik dibandingkan Anda melakukan latihan secara monoton. Kunci melangsingkan badan dengan treadmill ini yaitu ketika jantung Anda mulai berdebar kencang, bukan berapa lama Anda melakukan latihan tersebut.

Empat Manfaat Treadmill Bagi Kesehatan dan Kebugaran Tubuh

Berikut adalah empat manfaat treadmill yang telah kami rangkum untuk Anda agar lebih bersemangat:

Mencerdaskan Otak
Menurut beberapa penelitian, jogging dan berlari dapat meningkatkan kecerdasan otak dan membuat Anda lebih fokus. Jadi bagi Anda yang sulit berkonsentrasi di kelas atau kantor, mulailah jogging atau berlari secara rutin untuk mengatasi masalah tersebut.
Membuat Anda Lebih Produktif
Napas yang tersengal-sengal dan jantung yang berdegup kencang saat berlari ternyata dapat membuat Anda lebih bersemangat, percaya diri dan kreatifitas, lho! Berdasarkan riset yang dilakukan oleh International Journal of Workplace Health Management, 23% karyawan menjadi lebih produktif setelah berlari secara rutin. Hal ini karena saat berlari, Anda dapat melepas stress, memperbaiki mood dan membangun motivasi sehingga membuat hidup Anda lebih seimbang dan termotivasi.
Melambatkan Proses Penuaan
Percaya atau tidak, berlari dapat membuat orang terlihat awet muda dan sehat walaupun tidak lagi berusia muda. Tidak heran kalau Anda melihat banyak kakek dan nenek yang masih hobi memakai treadmill, jogging atau bahkan ikut marathon!
Menurunkan Berat Badan
Sudah jadi rahasia umum kalau rutin memakai mesin treadmill yang diimbangi dengan diet sehat dapat menurunkan berat badan. Agar cepat terlihat hasilnya, tinggalkan gadget Anda saat treadmill dan pilihlah level kecepatan atau tanjakan minimum level lima. Lakukan treadmill minimum 30 menit setiap hari.

Selain mesin treadmill, Anda bisa membeli aneka mesin gym lainnya secara online seperti eliptikal, sepeda dan angkat beban di iPrice Indonesia! Selamat berbelanja dan berolahraga!

Kategori Produk

Elektronik

Fashion

Outdoor

Rumah Tangga

Mainan & Anak

Kesehatan

Otomotif

Lihat semua


Hai, kami ingin tahu pendapat Anda tentang kami

Kami menghargai privasi Anda, email yang diberikan hanya digunakan untuk menanggapi saran dari Anda.

Terima Kasih