Oatmeal adalah makanan sehat yang bisa juga diolah menjadi menu kue. Makanan diet oatmeal hadir dengan beragam jenis dan brand, seperti oatmeal quaker, oatmeal oatsy, oatmeal instant, dan oatmeal makanan diet dengan tambahan buah kering.

Berapa Harga Oatmeal?

Jenis Oatmeal Pilihan

Cara Membuat Oatmeal

 Produk Sponsor

_
Atur berdasarkan: Popularitas Harga

Dapatkan penawaran dan kupon terkini langsung di inbox Anda!

Daftar Harga Oatmeal Terbaik 2020

10 Produk Terbaik Harga Toko
Energen Kurma Rp 16.500 Blibli
Naraya Oat Choco Rp 27.000 Blanja
Energen Cokelat Rp 22.000 Blibli
Energen Vanilla Rp 12.150 Blibli
Energen Kacang Hijau Rp 28.200 Blibli
Quaker Original Rp 32.000 Shopee
Quaker Quick Cooking Oatmeal Rp 40.500 Blibli
Naraya Oat Choco Original Rp 28.450 Shopee
Naraya Oat Choco Strawberry Rp 28.000 Shopee
Naraya Oat Choco Coklat Rp 29.000 Shopee
Terpopuler
Energen Kurma

Termurah di Blibli Rp 16.500 Rp 50.000 Kunjungi Toko

Kabar tentang Oatmeal

Berapa Harga Oatmeal?

Harga Oatmeal sangat bervariasi, mulai dari harga oatmeal kecil Rp28.500, oatmeal instan sachet Rp35.000, hingga oatmeal organik kemasan besar mulai dari Rp169.000

Apa itu Oatmeal

Oatmeal adalah makanan sehat berbahan dasar gandum yang cocok untuk menu diet. Cara membuat oatmeal cukup gampang, hanya dengan menyeduhnya menggunakan air panas hingga teksturnya menyerupai bubur. Oatmeal juga bisa dikreasikan menjadi menu lain, juga dipadukan dengan susu, buah, hingga cokelat.

Jenis Oatmeal Pilihan

Oatmeal untuk Diet

Oatmeal jenis apapun sebenarnya baik untuk program diet. Namun, perlu diperhatikan kandungan varian oatmeal yang dipilih dan bahan tambahan yang akan digunakan. Oatmeal diet terbaik adalah jenis steel cut oat. Yaitu jenis oatmeal utuh yang belum melalui banyak proses pemasakan. Cara memasak oatmeal jenis ini cukup mudah, tingga merebusnya selama 20-30 menit. Steel cut oat biasa dijual mulai harga Rp33.000, seperti oatsy steel cut oat, big sale gluten free oat, hingga merek bob red mill gluten free steel cut oat.

Instant Oat

Instant oat adalah jenis oatmeal yang tidak perlu dimasak. Tinggal menyiramnya dengan air panas secukupnya, dan aduk sebentar hingga konsistensinya sesuai dengan yang diinginkan.

Wholegrain Rolled Oats

Karakter utama wholegrain rolled oats ini adalah oatmeal yang lebih sehat dibandingkan dengan instant oat, tetapi sama-sama sudah digepengkan. Jadi meskipun tetap perlu dimasak, oatmeal satu ini tidak memerlukan waktu lama untuk matang. Kurang lebih 10-15 menit saja.

Cara Membuat Oatmeal

Untuk membuat oatmeal, bahan yang perlu dipersiapkan selain oatmeal adalah air atau susu, dan pelengkap atau perasa sesuai selera, seperti buah kering, pisang, cokelat, dan sebagainya:

  1. Didihkan air atau susu
  2. Setelah mendidih, masukkan oat dan aduk secara perlahan
  3. Masak dengan api kecil hingga mencapai tekstur yang diinginkan
  4. Angkat, tiriskan dan campurkan dengan bahan pelengkap sesuai selera
  5. Dinginkan sejenak dan oatmeal siap dimakan

Resep Membuat Cookies Oatmeal

Salah satu cara untuk mengolah oatmeal adalah dengan membuat cookies oatmeal. Berikut adalah bahan-bahan yang perlu disiapkan untuk memasak oat cookies choco cips, yaitu 100 gram tepung serba guna, 100 gram mentega, 50 gram quacker oat, 2 butir telur, 60 gram gula halus, baking powder dan choco cips secukupnya.

  • Langkah pertama adalah mencampurkan tepung terigu, baking powder, dan oat
  • Sisihkan campuran tadi, lalu buat campuran lain antara gula halus, telur, dan mentega. Mixer hingga tercampur rata
  • Jika sudah, campur semua bahan hingga rata, dan tambahkan choco cips
  • Kemudian ambil adonan kecil-kecil dengan sendok untuk membuat ukuran cookies sesuai selera
  • Tiriskan di atas kertas roti, dan panggang hingga matang
NEW